Публикации с етикет здраве
Хранителните добавки – мит и реалност
Публикувано от Стефан в Публикации на 12.12.2009
Източник – Student Nutrition & body image Action Committee
Много хора взимат хранителни добавки (витамини, минерали, билки, амино киселини, мастни киселини, хормони и др.) Ако трябва да бъдем по-точни между 40% и 50% от американските домакинства закупуват хранителни добавки, като общата им стойност достига 13.9 милиарда долара през 1998г. (бел. на преводача – за сравнение брутния вътрешния продукт на България за 2006г. е 28.01 милиарда долара – CIA WORLD FACTBOOK)
Също така все повече и повече добавки се появяват в храните и напитките. Рафтовете в магазините се пълнят с всякакви неща – от протеинови вафли със креатин (претендиращи да помагат да качиш мускулна маса) до сокчета с гинко билоба (претендиращи да засилват паметта ти).
Студентите взимат хранителни добавки по много причини: за да попълнят хранителните си нужди, за да постигнат целите си във фитнеса, за да спомогнат за оптималното си физическо състояние, или за да подобрят емоционалното си здраве. Съществуват научни данни, че много от тези добавки наистина предоставят тези ползи. Има обаче и голямо количество данни че, много от тези добавки не помагат. Ефективни или не, повечето хранителни добавки са безопасни когато се приемат в препоръчаните дози (това означава, че приемането им няма да ви навреди). Има обаче някои добавки, които носят съществен риск за здравето, за които вие може да не знаете нищо.
С цветни лещи на бала
Публикувано от Стефан в Публикации на 23.11.2008
През Октомври 2006 FDA (държавния орган на щатите за контрол на лекарствените средства, медицинската техника и медицинските изследвания) публикува предупреждение части от което ще се опитам да преведа:
… този вид контактни лещи, …, не корегират зрението, а се използват единствено за промяна на външния вид на окото. Въпреки това употребата им носи със себе си сериозни рискове, като например трайни очни увреждания и дори слепота.
Ползването на декоративни контактни лещи води до същите рискове както и ползването на контактни лещи за корекция на зрението, като например конюнктивит, увреждане на роговицата, влошаване на зрението и слепота. Освен това ползването на едни лещи от повече от един човек може да доведе до инфекции, наранявания, алергични реакции и слепота.
И още:
…инфекцията може да доведе до нараняване на роговицата и влошаване на зрението. В редки случаи това състояние може да доведе до слепота и загуба на окото.
